Ve víru sítí z pohledu minimalismu

Sociální sítě nám berou pozornost, čas a dostávají nás do nekonečného kolečka, z kterého si odnášíme deprese či úzkosti nebo se stáváme díky nim méně spokojení se svým životem. Umíte si představit, kolik denně strávíte na sociálních sítích času? Určitě se vám stává, že řeknete: „Na to nemám čas“ nebo „Nestíhám“ a to i přes vaši touhu danou věc dělat.

Právě třeba omezení používání sociálních sítí vám ten čas může přinést. Často si totiž ani neuvědomíme kolik času na nich strávíme, když to je sem tam nějaká ta minutka během všemožných činností. O tom, co sociální sítě berou a jak efektivněji s nimi pracovat se dozvíte právě v tomto článku.

Continue Reading

Co je to minimalismus?

Minimalisticky jsem začal žít před 3 lety. Už v té době bylo slovo minimalismus buzzwordem 1 a od té doby jen nabírá na své popularitě. Minulý rok neodolal tomuto lákavému slovu ani Týdeník Respekt (a psal i o Minimalisticky.cz).

Už jsem byl rok vegetariánem, ale stále jsem hledal sám sebe, svůj životní styl (mám pocit, že je to nikdy nekončící objevování) a něco tomu chybělo. Ve chvíli, kdy jsem narazil na minimalismus, tak se něco změnilo. Hned jsem poznal, že to je to, po čem pátrám. Nazývám to lifechanging 2 momentem. Bylo to přesné opozitum toho, jak to vypadalo doma a k čemu jsem byl tak trochu nevědomě veden. Byl jsem tím nadšen!

Continue Reading

Oblečení trochu jinak

Rád bych se podíval na módu a oblékání jinak, než se na něj běžně a denně koukáme. Jinak, než funguje dnešní svět fast fashion a dnes už i ultra fast fashion.
Fast fashion znamená rychlou módu, která se od návrhu dostane na pulty rychleji, než kdy předtím. Dnes se nemění trendy v cyklech ročních období, ale mění se jednou za 5-6 týdnů(Zara a H&M). Tento trend je založen na obrovské a bezcílné nadkonzumaci a spotřebě. V dnešních dnech se k tomu začíná přidávat tzv. ultra fast fashion, která je v extrémních případech schopná od návrhu na pult dostat daný kousek za týden. Není to uskutečnitelné zatím (díky za to) v kamenných prodejnách, ale pouze v online obchodech.
Takže to, co si koupíte v pondělí, už další pondělí není nejnovější módní trend.

Continue Reading

Filmy, které ovlivnily můj minimalistický život

Rozhodl jsem se dát dohromady seznam, který budu průběžně aktualizovat a informovat Vás o změně v něm. Můžete ho brát jako inspiraci, na co se podívat a nebo ho vůbec nevnímat.

Nechci filmy stavět nějak do pořadí, který byl lepší, který horší. Každý přinesl do mého života něco jiného a ovlivnil život můj více či méně ale každý jinak.
Pokud budete mít i Vy nějaké filmy k doporučení, budu rád, když se o ně podělíte.

  • The True Cost – http://truecostmovie.com/ – Film pojednávající o pravé ceně oblečení. O tom, jak se oblečení, které stojí například 100 Kč opravdu vyrábí, v jakých podmínkách a jaké to má negativní dopady.
  • The Minimalism Film – https://minimalismfilm.com/ – Tento film je od autorské dvojice The Minimalists, kteří mají asi nejpopulárnější blog v USA týkající se minimalismu. Letos se rozhodli natočit a vydat i film.
  • Peaceful Warrior
  • Secret Life Of Walter Mitty
  • La lunga strada gialla – Film, který byl letos představen například na Ekofilm festivalu v Brně, zabývající se cestou dvou mladíků, kteří se rozhodli uskutečnit cestu z Palerma do Říma. Ovšem netradičně – na mulách.
  • Rivers and Tides – Film o jednom z nejlepších landartových umělců světa.
  • Cowspiracy – Ve filmu se objevují poněkud zavádějící a nepřesné data, nicméně i tak dokonale přibližuje problematiku velkochovů.
  • Tavarataivas (Mý věci) – Film, který je projektem, kolik toho vlastně člověk potřebuje pro život. Podán celkem zábavnou formou.
  • Co se nenosí – Film o tom, jak dělat upcyklaci ve velkém. Přímo ve velkovýrobě v zemích třetího světa.
  • Nebe a led – film, od Oscarového režiséra, který pojednává o průzkumných cestách na Antarktidu a popsání jevu „globální oteplování“.
  • Before the flood – V roce 2016 celkem diskutovaný film od Leonarda DiCapria, zabývající se dopady lidské činnosti na Zemi. (Film je online zdarma na youtube).
Continue Reading

Móda a reklama

landfill-879437_1920

  • Až 32 kilo textilu a oblečení vyhodí průměrně obyvatel USA za rok.
  • 85% z tohoto množství skončí na skládkách.
  • 5% všech skládkovacích prostor zabírá textil.

To jsou data od americké neziskovky CTR, která se zabývá problémem nadměrného vyhazování oblečení.

Otvírám tuto otázku oblečení, jelikož přišel opět podzim a s ním nutná změna šatníku. Myslím si, že 32 kilo(ač v USA) je až moc velká váha oblečení, které za rok lidé vyhodí.
Mnozí lidé s příchodem chladnějšího počasí vyrazili nakupovat do obchoďáku něco teplejšího. Ono totiž nakupování oblečení zdaleka už není jen o potřebě pořídit si něco teplejšího na sebe.

Reklama na oblečení na nás útočí ze všech stran. Jsme vystavováni pocitu toho, že nejsme moderní a dostatečně cool, protože nenosíme aktuální módu, barvy nebo střih. Je to útok na naše podvědomé pudy. Ale je to útok zcela bezcharakterní. Je totiž těžké držet krok s módou, která se nemění jednou za rok, už se nemění ani jednou za čtvrtletí ale díky nadkonzumu, levné pracovní síle v zemích třetího světa, se mění každý týden.

Sám se občas přistihnu přitom, jak si říkám, že spousta lidí vypadá lépe oblečená, než já. Co teprve všichni v těch reklamách? Asi by to chtělo pořídit něco nového… Naštěstí se mi podařilo vybudovat záchytný minimalistický mechanismus, kdy má koupě prochází třicetidenním obdobím, kdy nad ní přemýšlím a zvažuji, jestli opravdu stojí za to a potřebuji ji. Díky tomu si kabát nekoupím, protože ve skříni mám dvě plně funkční bundy, a tudíž není potřeba přinášet další kus do šatníku.

Reklama v nás vyvolává, pomocí líbivých fotografií, pocit méněcennosti, módní zaostalosti a vytváří v nás tak problém, krizi, nějaké psychické pnutí. Zároveň ale nabízí rychlé a elegantní řešení. Přidá k tomu ještě nějakou „slevu“ a důvod, proč jít nakupovat oblečení je hned na světě! Reklama vytvoří problém, nechá chvíli náš mozek zpracovat ten problém a přijmout ho a okamžitě přispěchá s účinným řešením.

Je těžké v záplavě reklam odolat tomuto pokušení. Nikdo nejsme dokonalý a na každého to působí, i když si třeba nalháváme, že zrovna na nás to působit přece nemůže. Někdy prostě není možné se tomu ataku reklam vyhnout. Někdy je ale zcela regulérně potřeba nové kusy oblečení do šatníku přidat. O tom, jak organizovat šatník už jsem jednou psal. Nyní bych se rád věnoval tomu, jak nevyjít z kurzu a lehčeji se tak bránit neustálému tlaku reklam.

  • Nadčasová móda

Prostě móda, která jen tak nevyjde z kurzu. U mužů je to v tomto jednodušší. Muž vždy byl elegantním v případě, že měl na sobě dobře padnoucí oblek, dobře vyžehlenou košili, sladěný pásek s botami a k tomu nějakou dobrou kravatu a kapesníček v saku. To je jednoduchá nadčasová a elegantní pánská móda(zjednodušeně řečeno). Ta je zde už relativně dlouhou dobu a téměř se nemění, s ní prostě vedle nešlápnete. Co se žen týče, tak tam jsou to dobře střižené šaty, které nejsou příliš přeplácané, popřípadě nějaké sukně (ale nejsem úplně v tomto oprávněn mluvit, jelikož se dámskou módou až tak nezaobírám). Pro ženy doporučuji se poohlídnout po webech o nějaké nadčasové módě, protože v tomhle opravdu sloužit nemohu.

  • Udržitelná móda

Zde nejde o to, nevyjít z kurzu. Z toho v dnešní „rychlé módě“ vyjdete opravdu velmi rychle. Jestli jste si dnes koupili tričko, tak za dva dny už bude z módy. Pokud vám ovšem toto „jednání“ připadá zcela mimo logické uvažování, jako mně, tak přesně pro vás je tu trvale udržitelná móda. Dala by se členit na více druhů.
Jedním bude bezpochyby nakupování v second handech. Při kterém nebudete podporovat další výrobu, využijete, co už již bylo vyrobeno, navíc za velmi nízký peníz a třeba narazíte i na něco fakt pěkného, co byste v obchodech nenašli.
Druhým je upcyklace – což je využívání již použitého oblečení nebo materiálů na nové kousky. Upcyklace je vlastně taková recyklace v oděvním a textilním průmyslu. Jako jedny z představitelů Upcyklace, bych bral v ČR třeba Rebelt. Využívají staré a použité duše k výrobě praktických a využitelných věcí. (Není to placená reklama, jen mě první napadli).
Třetím je bezpochyby Fairtrade oblečení, ať už vyráběné v ČR, nebo i za hranicemi. Jde o to, aby bylo vyráběno odpovědně ke všem jeho účastníkům. To znamená k těm, co to šijí, těm, co sbírají např. bavlnu, ale i k přírodě a zákazníkovy(aby neobsahovalo například toxické chemikálie).

Posledním bodem, který se váže k tomu, jak se bránit reklamám a jejich tlaku na naše další nakupování oblečení je: myslet!
Přemýšlejte nad každou věcí, kterou kupujete, zda jí opravdu potřebujete, zda jí využijete a jestli není možnost daný kus oblečení sehnat nějakým výše zmíněným způsobem, nebo ho nahradit něčím, co už ve skříni máte.
Nepotřebujete 50 triček, z kterých za rok na sebe vezmete 10… Potřebujete těch 10 triček, které budou kvalitní, pohodlné a vy je budete mít rádi.

Continue Reading