Ve víru sítí z pohledu minimalismu

Sociální sítě nám berou pozornost, čas a dostávají nás do nekonečného kolečka, z kterého si odnášíme deprese či úzkosti nebo se stáváme díky nim méně spokojení se svým životem. Umíte si představit, kolik denně strávíte na sociálních sítích času? Určitě se vám stává, že řeknete: “Na to nemám čas” nebo “Nestíhám” a to i přes vaši touhu danou věc dělat.

Právě třeba omezení používání sociálních sítí vám ten čas může přinést. Často si totiž ani neuvědomíme kolik času na nich strávíme, když to je sem tam nějaká ta minutka během všemožných činností. O tom, co sociální sítě berou a jak efektivněji s nimi pracovat se dozvíte právě v tomto článku.

Continue Reading

Co je to minimalismus?

Minimalisticky jsem začal žít před 3 lety. Už v té době bylo slovo minimalismus buzzwordem 1 a od té doby jen nabírá na své popularitě. Minulý rok neodolal tomuto lákavému slovu ani Týdeník Respekt (a psal i o Minimalisticky.cz).

Už jsem byl rok vegetariánem, ale stále jsem hledal sám sebe, svůj životní styl (mám pocit, že je to nikdy nekončící objevování) a něco tomu chybělo. Ve chvíli, kdy jsem narazil na minimalismus, tak se něco změnilo. Hned jsem poznal, že to je to, po čem pátrám. Nazývám to lifechanging 2 momentem. Bylo to přesné opozitum toho, jak to vypadalo doma a k čemu jsem byl tak trochu nevědomě veden. Byl jsem tím nadšen!

Continue Reading

Minimalistické Vánoce

Nedávno začal advent, čas předvánoční, který v silně nevěřícím Česku znamená charitativní koncerty v České televizi, vánoční trhy na náměstí velkých měst, rozsvícené stromy ale hlavně nakupování dárků. Co bychom si bez nich jen počali!

Obchody zvýšily počty prodavaček a asistentů v obchodech, sklady stále přijímají nové spousty pracovníku na předvánoční čas a všude se ozývají rolničky a zní vánoční hudba. Brzy se objeví všude i kapři, oblíbená tož vánoční pochoutka národa našeho, bez nich to nejsou ty pravé Vánoce.

Continue Reading

Digitální život

Již třetí ze série článků o minimalismu minimalisticky pod 100 slov.

30 upozornění na Facebooku, 12 nevyřízených emailů…
To je běžná realita mnohých z nás za jeden den, pro některé i mnohem větší čísla.

Máme dvě možnosti přístupu – neustálé hlídání situace nebo plánovaná kontrola.

Můžeme mít furt otevřený Facebook a na každý email odpovědět do minuty po jeho doručení.
Nechat se vlastně neustále rozptylovat a dělat mnoho věcí naráz ale žádnou na 100%.

Nebo si určit několik časů během dne, kdy online věci vyřídíme a soustředit se na podstatné během zbytku dne.

Osobně jsem první typ, který touží býti typem druhým. Co vy?

Continue Reading

Krátký náhled na konzum

Zkusil jsem to tentokrát krátce a jednoduše pod 100 slov.

Dnes je konzum a nadkonzum všude a ve všem. To první je do určité míry v pořádku. Míru to ztrácí, když se z toho stane nadkonzum.

Zdroje planety nejsou nevyčerpatelné a planeta není nekonečná. Co to takhle přehodnotit? Dnes, zítra, pozítří prostě denně?

Konzumovat méně.
Jen to, co potřebujeme ke spokojenosti a životu. Zkusit si najít jinou zábavu než nakupování a hromadění. Co vy na to?
Jdete do toho taky?

Znamená to více času, peněz, prostoru, svobody a naplnění pro každého z nás. Pro mě i pro vás.

Continue Reading