Minimalistický šatník

Je pondělní záříjové ráno. Vypravujete se do práce a zrovna stojíte před šatní skříní…

„Vezmu si modrou košili a šedé kalhoty? A jaké sako k tomu? Jaký pásek a boty? Nevezmu si radši tričko a rifle? Ale jakou barvu?“ 

Takhle vypadá začátek vaší rozhodovací paralýzy, kterou si sami dobrovolně navozujete. Situace, ve které máte příliš možností, ale nejste schopni se v rychlosti rozhodnout, která varianta je ta nejlepší. Stojí vás to mentální kapacitu, které máte každý den jen omezené množství, a jež vám pak chybí u podstatných rozhodnutí během dne. 

Continue Reading

Jak na krabici s nostalgickými předměty?

Nostalgické předměty

Deník se vzpomínkami ze základní školy, alba s fotkami celé vaší rodiny, vaše první kolečkové brusle. Může to být i spousta jiných věcí. Podstatné ale je, že jejich praktická hodnota je už nulová, ale za to jejich sentimentální hodnota je velká. Proto je stále máte. Musíte je ale mít? Musí vám zabírat místo a jednou za čas je musíte očistit od prachu?

Continue Reading

Ve víru sítí z pohledu minimalismu

Sociální sítě nám berou pozornost, čas a dostávají nás do nekonečného kolečka, z kterého si odnášíme deprese či úzkosti nebo se stáváme díky nim méně spokojení se svým životem. Umíte si představit, kolik denně strávíte na sociálních sítích času? Určitě se vám stává, že řeknete: “Na to nemám čas” nebo “Nestíhám” a to i přes vaši touhu danou věc dělat.

Právě třeba omezení používání sociálních sítí vám ten čas může přinést. Často si totiž ani neuvědomíme kolik času na nich strávíme, když to je sem tam nějaká ta minutka během všemožných činností. O tom, co sociální sítě berou a jak efektivněji s nimi pracovat se dozvíte právě v tomto článku.

Continue Reading